Call Us - 01632 960541

Bahislerinizde Kazanc Icin Buraya

Spor Psikolojisi Nedir

Spor psikolojisi, bir sporcunun ruh halinin oyununu, performansini, egzersizlerini ve fiziksel aktivitelerini nasil etkiledigi uzerinde calisir. Bazi spor psikologlari, profesyonel sporcular ve koclarla calisarak performansi artirmanin ve motivasyonu yukseltmenin yollarini ararlar. Diger profesyoneller egzersiz ve sporlari faydali hale getirerek insanlarin yasamlarini kolaylastirmaya calisirlar.

Spor Psikolojisinin Tarihi

Spor psikolojisi, psikolojinin genc dallarindan biridir. Carl Diem, 1920 yilinda Almanya’nin Berlin kentindeki Deutsche Sporthochschule’de dunyanin ilk spor psikolojisi laboratuvarini kurdu. 1925 yilinda, iki spor psikolojisi laboratuvari daha acildi; bunlardan biri A.Z. Puni tarafindan Leningrad’daki Institute of Physical Culture’da, digeri ise Coleman Griffith tarafindan University of Illinois’de kuruldu.

1923 yilinda Griffith, ilk spor psikolojisi kursunu baslatti ve 1926 yilinda konu hakkinda yazdigi ilk kitabi The Pyschology of Coaching(Kocluk Psikolojisi)’i piyasaya surdu. 1932 yilinda, Griffith’in laboratuvari yeterli sermaye olmadigi icin kapandi. Laboratuvar kapandiktan sonra spor psikolojisi hakkinda cok az arastirma yapildi. 1960’larda konuya olan ilginin tekrar canlanmasiyla arastirmalar tekrar basladi.

1995 yilinda Ferruccio Antonelli, Uluslararasi Spor Psikolojisi Cemaati(International Society of Sport Psychology)’ni kurdu ve 1970lerde Kuzey Amerika’daki universitelerde spor psikolojisi siniflari acilmaya basladi. 1970 yilinda ilk akademik dergi – Uluslararasi Spor Psikolojisi dergisi –cikti ve sonrasinda 1979 yilinda Spor Psikolojisi Dergisine ilham oldu.

80’li yillarda spor psikolojinin sporcularin performanslarinin nasil etkiledigine bakildi ve bu konuyla ilgili yapilan egzersizlerin oyuncunun ruh hali uzerindeki etkisini kesfeden arastirmacilar bu konuya daha titiz yaklasarak bilimsel bir odak olusturdular.

Bugunku Spor Psikolojisi

Modern spor psikolojisi farkli bir alandir. Spor psikolojisinde sporcunun gelisimine yardimci olmak onemlidir ama bu calismalardaki ana hedef, uygulanan egzersizler ve fiziksel aktivitelerin sporcu olmayan insanlarin hayatlarinin uzerlerindeki etkilerine calismaktir.

Spor Psikolojisinde Onemli Basliklar

Spor psikologlarinin yakindan ilgilendikleri birkac farkli konu vardir. Bazi profesyoneller belli bir alanda calisir, bazilari ise cesitli konu yelpazelerinde calisirlar.

İmgeleme: Gorevi yaptigini hayal etme. Sportif bir faaliyete katilma veya belli bir konuda kabiliyet gosterme gibi…

Motivasyon: Spor Psikolojisinde cok onemli bir yeri sahip olan bir konudur. Bu calismalar hem icsel hem de dissal motivasyon kaynaklarina bakar.  Dissal motivasyonlar oduller, para, madalyalar ve sosyal olarak onaylanma gibi disardan gelen tesvik kaynaklaridir. İcsel motivasyonlar ise kazanma istegi veya kabiliyetin gosterilmesinden dogan gurur gibi icsel tesviklerdir.

Odaklanma: Bagiran taraftarlar gibi dikkat dagitici seyleri goz ardi etme ve mevcut hedefe odaklanma.

Meslek olarak Spor Psikolojisi

Bir spor psikologu olmak, bircok psikoloji ogrencisinin - ozellikle spor ve fiziksel aktivitelere ilgi duyanlarin- ilgisini ceken bir meslektir. Bu meslek ilginizi cekiyorsa, egitimsel gereklilikler, is gorevleri, maaslar ve diger bilinmesi gereken konulari ogrenin.

Spor Psikolojisi Nedir?

Bircok insana gore spor yapmak ve arkadaslarla rekabet etmek fit kalmanin eglenceli bir yolu. Bu insanlardan sadece birkaci profesyonel sporcu olarak hayatini surduruyor. Spor yapmayi asil tetikleyen nedir? Rekabet mi? Sporcular neden limitlerini zorlar? Spor yapmak insanlari zihinsel ve duygusal olarak nasil etkiler?

Bu sorular, spor psikolojisinin cevaplamaya calistigi sorulardan sadece birkacidir. Spor psikolojisi, kisilerin spordan nasil etkilendikleri ve sporda basari icin gerekli zihinsel gelisim konulari uzerine calisir. Spor psikolojisi, bir kisinin sporda basarili olmasi icin hem bedenen hem de zihnen saglikli olmasi gerektigini bilir. Kimi zamanlar bazi sporcular, asil formlarinda oynamalarini engelleyen psikolojik konularin ustesinden gelme konusunda yardima ihtiyac duyarlar. Musabaka oncesinde stresi ve kaygiyi azaltmak, performansi korumaya yardimci olur.

Spor psikologlari, farkli tur spor dallarinda olan amator ve profesyonel sporcularla calisir. Sporcular veya oyuncunun sikintida oldugunu fark eden koclar, bu psikologlardan yardim isteyebilir. Bir arastirmaya gore Olimpik atletlerin buyuk bir bolumu ansiyeteyi azaltmak icin degisik sekillerde psikolojik tedaviler goruyor.

Spor psikolojisinden sadece sporcular faydalanmiyor. Yuksek stres altinda olan ve rekabetli bir meslege sahip olan kisiler de spor psikologlarindan seans alirlar. İs adamlari/kadinlari, artistler ve politikacilar bu kategorideki kisilerdir.

Spor psikolojisinin tarihi 19. Yuzyila dayaniyor. Norman Triplett, Indiana University’de psikoloji profesoruydu ve bisikletciler uzerinde yapilan arastirmalari yuruttu. Bu arastirmaya gore, bir grup insanla bisiklet suren bir bisikletci ile tek basina bisiklet suren arasinda performans farki var ve grupla suren kisi daha iyi bir performansa sahip. İlk spor psikolojisi laboratuvari 1920 yilinda Carl Diem tarafindan Almanya’da kuruldu. Chicago Cubs’li sporcularla calisan Coleman Griffith de bu yolu izledi ve Amerika’daki ilk spor psikolojisi laboratuvarini kurdu. Amerikan Psikoloji Birligi 1987 yilinda ilk spor psikolojisi bolumunu acti.

Spor psikolojisi gunumuzde de ilerlemeye ve gelistirilmeye devam ediyor. Rekabetli sporlar hem oynayanlar hem de izleyenler arasinda cok populer. Taraftarlar, favori yildizlarinin basari gostermesinden keyif aliyorlar ve spor psikologlari ise bunu gerceklestirmek uzerine calisiyor.

Spor Psikolojisine neden ihtiyacimiz var?

Spor psikolojisi, bir sporcuyu neyin motive ettigini ve neyin daha iyi performans gostermesini sagladigini anlamaya yardimci olur. Bu alandaki profesyoneller bilgi sahibidir ve rekabet ve baski altindaki sporculari cok iyi anlarlar. Spor psikologlarindan yardim alan sporcular her zaman daha iyi bir yarismaci olurlar ve daha tatmin edici kariyerleri olur.

 

Siradan bir insan her Pazar televizyona neden kitlenir? Favori sporcularina karsi serefe yapmak ve bazen de kalkip meydan okumak icin.

Testimonial

1-      Bahis yaptiginiz karsilamalari bu site bunyesinde takip edebilir ve kazancinizi daha yukarilara cekebilirsiniz. Bunun yaninda en fazla oran seceneklerini ve bonus veren siteleri kolayca tespit edebilirsiniz. Ayni zamanda bir cok tahmin ve stratejiyi de bulabilirsiniz. 
By
Kemalettin Uzar
Ogrenci

Testimonial

Bir Cok Yorum ve Degerlendirmeyi Burada Bulabilirsiniz

1-      Tum zamanlarin en iyi bahis hakkinda bilgi alabileceniz site diyebilirim. Bu siteyi ziyaret etmeden gercekten bahis yapmayin derim. Cunku burada bahis hakkinda ne kadar bilgi varsa bulabilirsiniz. Ayrica diger bahis siteleri hakkinda da degerlendirme bulabilirsiniz.
By
Semih Gec
Isci

    Address:
  • Betting’s support and action
  • Newton
  • Barnoldswick
  • BB18 5UQ